Daylio Journal - Mood Tracker

Daylio Diary သည် တစ်ကြောင်းတည်းရိုက်စရာမလိုဘဲ ကိုယ်ပိုင်ဂျာနယ်ကို သိမ်းဆည်းထားနိုင်စေပါသည်။

😁 DAYLIO ဆိုတာ ဘာလဲ

Daylio Journal & Diary သည် အလွန်စွယ်စုံရသော အက်ပ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို သင်ခြေရာခံရန် လိုအပ်သမျှကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင် သူငယ်ချင်း။ သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးနည်းပြ။ သင်၏ကျေးဇူးတရားဒိုင်ယာရီ။ စိတ်ဓာတ်ခြေရာခံ။ သင့်ဓာတ်ပုံ အစားအသောက်မှတ်တမ်း။

သင့်စိတ်၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ ကောင်းမွန်သော မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျှော့ချရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။

ဤအချိန်သည် သင့်ကျန်းမာရေး၊ မိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ရန် အချိန်ဖြစ်သည်။ Daylio Diary ကို သင်၏နေ့စဉ်ကျည်ဆန်ဂျာနယ် သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်ခြေရာခံအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို အခြေခံမူ သုံးခုဖြင့် တည်ဆောက်သည်။

✅ သင့်နေ့ရက်များကို သတိရှိခြင်းဖြင့် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်စေခြင်း။

✅ မင်းရဲ့ အမိုက်စားတွေကို သက်သေပြပါ။ မင်းရဲ့ဝါသနာအသစ်က မင်းဘဝကို ဘယ်လိုလွှမ်းမိုးလဲ။

✅ သင်ယူမှုမျဉ်းမရှိသော အတားအဆီးကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခု ဖန်တီးပါ။ Daylio သည် အသုံးပြုရန် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည် - သင်၏ပထမဆုံးဝင်ရောက်မှုကို အဆင့်နှစ်ဆင့်ဖြင့် ဖန်တီးပါ။

စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန်အတွက်၊ အဆိုးမြင်စိတ်များကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများ ပါဝင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ခြင်းကို လူတိုင်းသုံးနိုင်သည်။ သင့်စိတ်ခံစားချက်အပေါ် ၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုများကို ကိန်းဂဏာန်းစာရင်းများတွင် တိုင်းတာနိုင်သည်။

🤔 ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

သင့်စိတ်ခံစားချက်/စိတ်ခံစားချက်များကို ရွေးချယ်ပြီး သင်နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်နေသည့် လှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းထည့်ပါ။ မှတ်စုများထည့်နိုင်ပြီး ဓာတ်ပုံများဖြင့် ပိုမိုရိုးရာဒိုင်ယာရီကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ အသံမှတ်စုများနှင့် အသံသွင်းချက်များကိုပင် ထည့်နိုင်သည်။ Daylio သည် စာရင်းဇယားနှင့် ပြက္ခဒိန်တွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသော စိတ်ခံစားချက်များနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို စုဆောင်းနေသည်။ ဒီပုံစံက မင်းရဲ့အလေ့အထတွေကို ပိုနားလည်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ဇယားများ သို့မဟုတ် ပြက္ခဒိန်ရှိ အရာအားလုံးကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေနိုင်ပါသည်။

ပိုကောင်းစေရန် Daylio က သင့်ကို ခွင့်ပြုသည်-

⭐ ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းကို နေ့စဉ်အလေ့အထဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။

⭐ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာကို ရှာဖွေပါ။

⭐ သင့်စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် လှပသောအိုင်ကွန်များ၏ ဒေတာဘေ့စ်ကို အသုံးပြုပါ။

⭐ ဓာတ်ပုံဒိုင်ယာရီနှင့် အသံမှတ်တမ်းများမှတစ်ဆင့် သင့်အမှတ်တရများကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပါ။

⭐ ရယ်စရာကောင်းသော emojis များကို အသုံးပြု၍ သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ရောနှောပြီး လိုက်ဖက်ပါ။

⭐ အပတ်စဉ်၊ လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်အလိုက် ဇယားများတွင် သင့်ဘဝအကြောင်း စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ စာရင်းအင်းများကို စူးစမ်းပါ။

⭐ စိတ်ခံစားချက်၊ လှုပ်ရှားမှုတိုင်း သို့မဟုတ် အုပ်စုတိုင်းအတွက် အဆင့်မြင့်ကိန်းဂဏန်းစာရင်းအင်းများကို နက်နက်နဲနဲ စေ့စေ့တွေးပါ။

⭐ အရောင် themes များကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။

⭐ မှောင်မိုက်သောမုဒ်ဖြင့် ညများကို ပျော်မွေ့ပါ။

⭐ သင်၏တစ်နှစ်တာလုံးကို 'Pixels' တွင်ကြည့်ပါ

⭐ နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် ပန်းတိုင်များကို ဖန်တီးပြီး သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ပါ။

⭐ အလေ့အကျင့်နှင့် ပန်းတိုင်များကို တည်ဆောက်ပြီး အောင်မြင်မှုများကို စုဆောင်းပါ။

⭐ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် စာရင်းဇယားများကို မျှဝေပါ။

⭐ သင်၏ပုဂ္ဂလိက Google Drive မှတစ်ဆင့် သင့်ထည့်သွင်းမှုများကို လုံခြုံစွာ အရန်ကူးပြီး ပြန်လည်ရယူပါ။

⭐ သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပြီး မှတ်ဉာဏ်ဖန်တီးရန် ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနှင့်

⭐ PIN လော့ခ်ကိုဖွင့်ပြီး သင့်ဒိုင်ယာရီကို လုံခြုံအောင်ထားပါ။

⭐ သင်၏ထည့်သွင်းမှုများကိုမျှဝေရန် သို့မဟုတ် ပရင့်ထုတ်ရန် PDF နှင့် CSV စာရွက်စာတမ်းများကို ထုတ်ယူပါ။

🧐 ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လုံခြုံရေး

Daylio တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် ရိုးသားမှုကို ယုံကြည်ပါသည်။ သင့်ဒေတာကို သင့်ဖုန်းတွင် စက်တွင်း၌ သိမ်းဆည်းထားသည်။ သင်၏သီးသန့် cloud သိုလှောင်မှုသို့ အရန်ကူးယူမှုများကို အချိန်ဇယားဆွဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်အရန်ဖိုင်ကို မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ယူဆောင်သွားနိုင်သည်။ ဒေတာသည် အချိန်တိုင်း သင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် လုံးလုံးလျားလျား ရှိနေသည်။

အက်ပ်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လမ်းညွှန်များတွင် သိမ်းဆည်းထားသည့် ဒေတာကို အခြားအက်ပ် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းစဉ်များက သုံးစွဲ၍မရပါ။ သင့်မိတ္တူများကို လုံခြုံသော (ကုဒ်ဝှက်ထားသော) ချန်နယ်များမှတစ်ဆင့် Google Drive သို့ လွှဲပြောင်းပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဒေတာများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဆာဗာများသို့ မပို့ပါ။ သင့်ထည့်သွင်းမှုများကို ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဝင်သုံးခွင့်မရှိပါ။ ထို့အပြင် အခြားပြင်ပအက်ပ်တစ်ခုမှ သင့်ဒေတာကို ဖတ်၍မရပါ။